Aktive Bewegung für eine bessere Lebensqualität

Parkstr. 7
26506 Norden



Bitte beachten Sie unsere Anmeldezeiten:
Montags 9:45 Uhr   — 10:45 Uhr
Mittwochs 18:00 Uhr — 18:30 Uhr

Der 2008 neu gegründete Verein ist schwerpunktmäßig in den Bereichen Gesundheits- und Rehabilitationssport tätig.

Der Verein VGS Norden bietet Rehasport und Funktionstraining an.

Rehabilitationssport und Funktionstraining wird ihnen von ihrem Haus- und Facharzt verordnet und anschließend von ihrer Krankenkasse genehmigt.

Das heißt: Für sie ist dieses Sportangebot kostenlos und somit ein wichtiger Beitrag um gesundheitliche Probleme sinnvoll zu beheben.

Nutzen sie diese Möglichkeit, die unser Gesundheitssystem ihnen bietet.

Sport bei orthopädischen Erkrankungen 

Dieses Angebot richtet sich an Personen mit:
-Bandscheibenschäden, Hüft- oder Knie TEP
-Osteoporose, Wirbelgleiten, Arthrose, Skoliosen, etc.

Ziele:
-Mobilisation, Muskelaufbau
-Schulung von Alltagsbewegungen
-Entlastung der Wirbelsäule
-Verbesserung der Selbstwahrnehmung

Herzsport

Dieses Angebot richtet sich an Personen mit:
-Herzinfarkt, Bluthochdruck, Klappenfehler
-Bypass, Herzrhythmusstörungen

Ziele:
-Sensibilisierung für die Erkrankung und deren Ursachen
-Vermittlung der persönlichen Belastungsmöglichkeiten
-Erlernen neuer Bewältigungsstrategien für den Beruf und Alltag

Eine ärztliche Betreuung während der Sportstunde ist gewährleistet.


Sport bei Diabetes 

Dieses Angebot richtet sich an Personen mit dem Krankheitsbild des Diabetes I und II

Ziele:
-Reduzierung von blutzuckersenkenden Mitteln durch Bewegung
-Vermeidung/Hinauszögern von Folgeerkrankungen
-Lebensqualität verbessern durch Bewegungserfahrungen



Sport in der Krebsnachsorge 

Dieses Angebot richtet sich an Personen während und nach einer Tumorbehandlung

Ziele:
-Verbesserung der körperlichen Konstitution, um Nebenwirkungen einer Strahlen- und /oder Chemotherapie zu verarbeiten
-Beweglichkeit nach operativen Eingriffen wiedererlangen
-Lebensfreude gewinnen und
-Selbstbewusstsein stärken
-Lebensqualität verbessern,
-Alltagssituationen meistern

Lungensport

Dieses Angebot richtet sich an Personen mit Atemwegs- und Lungenerkrankungen

Ziele:
-Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
-Verminderung der Atemnot
-Verbesserung der Alltagsbewältigung
-Abbau von Ängsten vor Belastungen und Stärkung des Selbstbewusstseins